督脉灸属于中医艾灸的一种，别称：长蛇灸、龙骨灸、火龙灸，以在背部督脉的循行部位进行艾灸而得名。督脉，有总督，督导的意思，主一身之阳气，为“阳脉之海”。督脉灸具有扶正固本、温阳散寒的功效，即全身阳气充盛与否，与督脉的气血有着较为密切的联系，通过刺激督脉可以达到刺激人体阳气，促进人体阳气滋生的效果。